운동을 열심히 한다면 보험은 최소화 하자!

1. 보험비 지출의 재조명

최근 급여 지출 목록을 살펴보던 중, 보험비 납부가 상당한 비중을 차지하고 있음을 깨달았다. 특히 40대 이후에는 성인병이나 각종 사고로 인한 부상의 위험이 증가하기 때문에 보험의 필요성을 어느 정도 이해하고 있다. 하지만 매일 꾸준히 달리기를 하며 건강을 관리하고, 매년 건강검진에서도 이상 소견이 나타나지 않는 내 상황을 고려했을 때, 과연 지금의 보험비 지출이 타당한 것인지에 대한 의문이 생겼다.

보험은 불확실한 미래에 대비하기 위한 안전망으로 작용하지만, 나의 건강 관리가 이를 대신할 수 있는지를 고민하기 시작했다. 또 보험 상품 중에는 중복되는 보장 내용이 있는 경우도 많아, 이러한 중복이 나의 지출을 불필요하게 증가시키고 있다는 사실을 알게 되었다. 이러한 요소들을 종합적으로 고려할 때, 보험비 지출이 과연 나에게 필요한 것인지 다시 한 번 생각해보게 되었다.

2. 건강한 생활습관의 중요성

매일 운동하는 습관을 기르면, 자연스럽게 식습관도 개선하려는 노력이 뒤따를 것이다. 운동과 균형 잡힌 식사는 신체 건강을 유지하는 데 필수적이다. 규칙적인 생활을 지향하게 되면, 술과 담배를 멀리하게 되고, 과식이나 불균형한 식사에서 벗어나게 된다. 이러한 긍정적인 변화가 쌓이면 자연스럽게 건강이 향상되고, 그에 따른 의료비 지출도 줄어들게 된다.

더욱이, 건강검진에서 이상 소견이 없다면, 현재의 건강 상태를 유지하기 위해 추가적인 보험에 지출할 필요가 줄어든다. 이러한 건강 관리의 일환으로, 꾸준한 운동과 올바른 식습관을 통해 질병 예방에 집중하면, 보험에 과도한 지출을 하지 않아도 될 것이다. 궁극적으로 이러한 건강 관리가 나의 삶의 질을 높이고, 재정적인 여유를 만들어낼 수 있는 방법이 될 것이라 믿는다.

3. 보험 대신 투자로의 전환

실손보장 보험의 필요성을 최소화하고, 기존의 보험을 해지하는 결단을 내리기로 했다. 그 대신, 매달 납부하던 보험비를 미국의 안정적인 S&P 500을 추종하는 ETF에 투자하기로 했다. 이는 보험사가 아닌 내가 직접 내 자산을 관리하며, 장기적으로 더 큰 수익을 기대할 수 있는 방법이라고 판단했다.

S&P 500은 미국의 500대 기업의 주식으로 구성된 지수로, 안정성과 성장성을 동시에 갖춘 투자처로 알려져 있다. 보험료를 납부하는 대신 이 자금을 투자하여 자산을 늘려가는 과정은 노후에 대한 걱정을 덜어줄 수 있는 방법이 될 것이다. 결국, 나의 건강을 관리하는 것과 함께 재정적인 안정성을 추구하는 과정은 상호 보완적인 관계에 있다.

4. 자기 관리와 진정한 자아 찾기

보험이 주는 안정감 때문에 자기 관리를 소홀히 할 수 있다. 그러므로 보험을 최소화하면 경각심이 생겨 더욱 자기 몸을 챙길 수 있다. 자신의 건강을 소중히 여기고 관리하는 데 집중하게 되면, 자연스럽게 규칙적인 생활 습관과 올바른 식습관이 형성된다.

보험비를 안정적인 투자에 사용함으로써, 나는 내 스스로의 책임을 다하는 진정한 자아를 찾을 수 있게 된다. 이러한 선택은 단순히 재정적 이익을 추구하는 것뿐만 아니라, 건강을 우선시하는 삶의 방식으로 이어진다. 건강한 삶을 살기 위해서는 자기 관리가 필수적이며, 이를 통해 얻은 여유 자금은 투자로 이어져 장기적인 재정적 안정성을 확보할 수 있다.

결국, 건강한 생활습관과 재정적 안정은 서로의 관계를 통해 더욱 강화된다. 자기 관리를 통해 내 몸과 마음을 챙기고, 그 여유를 투자에 활용함으로써 노후에도 걱정 없는 삶을 살 수 있는 길이 열린다. 이러한 과정 속에서 진정한 자아를 발견하고, 건강과 재정 모두를 아우르는 삶을 만들어 나가고자 한다.